Alberto Pellai, Barbara Tamborini, Esci da quella stanza. Come e perché riportare i nostri figli nel mondo, Mondadori, 2025

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Esci da quella stanza. Come e perché riportare i nostri figli nel mondo | Patti Digitali

Esci da quella stanza. Come e perché riportare i nostri figli nel mondo

Assi tematici principali del libro

• Critica dell’iperconnessione: l’isolamento del ragazzo nella stanza è letto come esito di un ecosistema digitale che sostituisce relazioni, gioco, esperienza corporea e sociale.
• Rischi del mondo online: esposizione a contenuti estremi, relazioni tossiche, bullismo, desensibilizzazione e normalizzazione di linguaggi e immagini che un tempo sarebbero stati percepiti come disturbanti.​
• Metafora “Gatto e Volpe”: il sistema delle piattaforme e del marketing digitale viene descritto come predatorio verso la vulnerabilità dei minori, interessato soprattutto all’estrazione di attenzione e dati.​
• Compito educativo dei genitori: spostare il focus dalla “gestione dello schermo” alla costruzione di competenze emotive, sociali e di autonomia, mettendo in discussione anche le abitudini degli adulti.
• Ritorno al mondo reale: recupero di gioco libero, relazioni faccia a faccia, esperienze “offline” faticose ma formative (noia, frustrazione, cooperazione, assunzione di responsabilità).

punti chiave:

1. La stanza come simbolo dell’era digitale
   • Dal “vai in camera tua” come punizione al “resta in camera tua” come premio implicito, perché lì ci sono schermi, social, videogiochi.​
   • Descrizione delle routine quotidiane dei ragazzi tra scuola, device, piattaforme e progressivo ritiro dal mondo fisico.​
2. Cosa succede dentro quello schermo
   • Tipi di contenuti accessibili: intrattenimento, pornografia, contenuti violenti, trend estremi, challenge, ecc., con il tema della sovraesposizione emotiva precoce.​
   • Meccanismi di desensibilizzazione e normalizzazione: ciò che era eccezionale e scioccante diventa rapidamente “normale” nella dieta mediale quotidiana.​
3. Relazioni, identità e corpo nell’online
   • Relazioni tra pari mediate da chat e social come luoghi di bullismo, esclusione, umiliazione, esposizione pubblica della vulnerabilità.​
   • Costruzione dell’immagine di sé tra filtri, like, metriche di popolarità, con ricadute su autostima, vergogna, ansia sociale.
4. Il sistema digitale come Gatto e Volpe
   • Spiegazione della metafora: piattaforme e marketing che “guardano” i ragazzi come risorsa da monetizzare.​
   • Logiche di design persuasivo: notifiche, scroll infinito, algoritmi che mantengono il bambino/ragazzo incollato allo schermo.
5. La famiglia dentro l’ecosistema degli schermi
   • Inconsistenze educative: genitori distratti dagli stessi device che vorrebbero limitare ai figli.
   • Conflitti domestici intorno a regole, orari, compiti, sonno, con la stanza che diventa rifugio e “feudo digitale” del ragazzo.​
6. Strategie per “far uscire dalla stanza”
   • Indicazioni pratiche: definire limiti chiari agli schermi, rinegoziare tempi, spazi, routine.
   • Lavoro sulla relazione: ascolto, alleanza educativa, costruzione di alternative attraenti nella vita reale (sport, gruppi, impegni, passioni).​
7. Educare alla cittadinanza digitale
   • Non solo divieti: insegnare uso critico, consapevolezza delle tracce online, gestione di rischi (contenuti inappropriati, grooming, dipendenze).
   • Promuovere competenze di autoregolazione: riconoscere segnali di sovraccarico, imparare a “staccare la spina”, recuperare silenzio e presenza.​
8. Una nuova idea di crescita
   • Ridefinire cosa significhi “benessere” nell’adolescenza: non performance continua, ma integrazione di corpo, emozioni, relazioni, scuola, tempo libero.
   • La “fatica” come componente inevitabile e generativa del diventare se stessi, contro l’illusione di una vita sempre facile, fluida, immediata offerta dagli schermi.​